「小1の壁」を乗り越えるには、具体的にどのような対策が効果的なのでしょうか？
ここでは、最新版の10の方法をご紹介します。多くのワーキングマザーが実践してきた事例を参考に、ぜひ取り入れてみてください。
1. 働き方を変える
テレワークや時短勤務など、柔軟な働き方を検討しましょう。朝型出社にする、または夕方は子どものお迎えに備えて夜型テレワークを集中して行うなど、メリハリをつけることがポイントです。
2. 夫婦で役割分担を決める
家事や育児の分担を夫婦で話し合いましょう。例えば、週2回パートナーがお迎えを担当する日を設ければ、ママの残業日として活用できます。
3. 会社の福利厚生サービスを活用する
民間学童や家事代行サービスを利用できる福利厚生がある場合は、積極的に利用を検討しましょう。企業によっては補助金が出るケースもあります。
4. 民間学童保育を利用する
柔軟な時間設定や多彩なプログラムを持つ民間学童は、心強い選択肢です。人気施設は早めの申込みが必要なため、情報収集を忘れずに。
5. 習い事と社会福祉協議会を併用する
習い事教室への送迎や公設学童保育の補完として、地域の社会福祉協議会のサービスを活用しましょう。送迎サービスは低料金で利用できる場合があります。
6. 実家を頼る（新一年生の新学期と長期休み対策）
入学式からの1週間の間は親子共に生活リズムができずに大変です。新一年生最初の新学期と夏休みなどの長期休みは、適度に実家の力を借りましょう。ただし、頼りすぎない範囲を意識し、1週間から2週間程度に留めるのがポイントです。
7. 地域の子育て支援制度を利用する
自治体の一時保育や親子向けイベントを活用しましょう。地域の掲示板・広報誌や自治体ホームページを定期的にチェックしてみてください。
8. タイムマネジメントを家族全員で共有する
家族でカレンダーアプリを使い、予定を共有することで効率的なスケジュール管理が可能になります。子どもの習い事や学童の予定も一目で確認できます。
9. 親同士のネットワークを活用する
近所の親同士で助け合う仕組みを作るのも有効です。お迎えや情報共有を通じて、緊急時に助け合うことができます。
10. 子どもと「新しい環境に慣れる練習」をする
入学前に小学校や学童の環境に慣れるための準備をしましょう。季節や体験型イベントに参加したり、通学路を一緒に歩くことで子どもの不安を軽減できます。
最後に
「小1の壁」を完全に回避するのは難しいかもしれませんが、これらの方法を組み合わせることで、よりスムーズに乗り越えることができます。ぜひご家庭に合った方法を見つけてみてください。
引き続き、一般社団法人民間学童保育協会も、皆さんのサポートを全力で行ってまいります！
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